moje přírodní lékárna

Moje přírodní lékárna je průvodcem a rádcem při řešení vašich zdravotních obtíží.
Saturejka horská
Satureja montana
Lamiaceae – Hluchavkovité
trvalka
 
 

 

Původ a sběr: Pochází ze Středomoří, Malé Asie a Kavkazu. Sbírá se nať. 

Popis: Polokeř dorůstající výšky až 40 centimetrů. Lodyha je úzká a poléhavá, po celé její délce vyrůstají úzké zašpičatělé lístky s výrazně vyniklou žilkou uprostřed. Na povrchu jsou listy tečkované a vydávají silnou charakteristickou vůni. Kvete od července do září bílými nebo růžovými květy, které vyrůstají na krátkých stopkách z úžlabí listů. Plodem je tvrdka. 

Léčení: Působí desinfekčně, protizánětlivě, snižuje krevní tlak, pomáhá při nachlazení, tlumí tachykardii. 

Pěstování: Potřebuje slunné sušší stanoviště a propustnou půdu. 

Množení: Množí se snadno semeny (výsev v březnu do pařeniště) nebo dělením starších trsů. 

Zajímavosti: Přidává se k vaření luštěnin a košťálovin – zabraňuje nadýmání. 

Účinky éterických olejů: Pronikavá zelená bylinná vůně. Olej výrazně posiluje a prohřívá dýchací, močový, zažívací, oběhový a nervový systém (únava, bronchitida, močovopohlavní záněty, slabé zažívání a krevní oběh), uvolňuje přílišnou sebekontrolu. Nepoužívejte na hypersensitivní, poškozenou či nemocnou pokožku, při vysokém krevním tlaku a pro děti do 30 měsíců. Přidejte 3-5 kapek do vody v aromalampě nebo požadovaný počet kapek do difuzéru či inhalační tyčinky. Možno použít také k přímé inhalaci. Nepoužívejte neředěné na pokožku, chraňte oči a chraňte před dětmi.