moje přírodní lékárna

Moje přírodní lékárna je průvodcem a rádcem při řešení vašich zdravotních obtíží.
Pšenice setá
Triticum sativum
Poaceae - Lipnicovité
jednoletá až dvouletá
 
 

 

 

 

Léčení: Olej se (za studena) lisuje z pšeničných klíčků. Díky výjimečnému obsahu vitaminu E je nejlepším olejem proti předčasnému stárnutí pleti. Účinně regeneruje suchou a hlavně zralou pleť. Pro své typické aroma a barvu se pro přímé masáže příliš nehodí, ovšem masážním a kosmetickým prostředkům dodává významné výživné, ochranné a zvláčňující účinky. Působí jako přírodní antioxidant a prodlužuje životnost masážních směsí i při pouhé 10% koncentraci ve směsi. Obsahuje také fyziologicky významné množství železa a zinku, což je mezi rostlinnými oleji unikátní. Jemnou masáží vtírejte do pokožky místo pleťového mléka nebo krému. Jako součást zdravé výživy užívejte několik lžiček denně. Ve výjimečných případech se u citlivých jedinců může objevit alergická reakce, náhradou je pak olej avokádový. Obsahuje nejvyšší množství vitaminu E ze všech rostlinných olejů. Vitamin E chrání buňky před oxidativním stresem, proto je výborným pomocníkem proti předčasnému stárnutí. Dále obsahuje vitamin K, který přispívá k normální srážlivosti krve a k udržení normálního stavu kostí. Má vysoký obsah omega-3 mastných kyselin a vysoký obsah polynenasycených tuků, které přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Pro tento účinek je nutná denní dávka minimálně 2 g omega-3.