Menstruace
>>Přírodní cestou k menstruaci bez potíží...
Některé ženy trpí v období menstruačního cyklu nepříjemnými průvodními jevy hormonálních změn, jako jsou bolesti, nadýmání, podráždění, migrény, premenstruační syndrom, napětí v prsou a podobně. Ať už jsou příznaky jakékoliv, následující harmonizační směs velice dobře zabírá na převážnou většinu potíží. Do 70 ml mandlového a 30 ml pupalkového oleje přidejte 20 kapek cypřiše, 10 kapek šalvěje muškátové, 10 kapek bergamotu a 15 kapek levandule. Směs vtírejte do podbřišku a bederní oblasti, případně prsou alespoň 2x denně. Pokud vám příjemně voní, můžete ji též použít jako obličejový olej na noc. Při ústupu potíží snižujte použití pouze na období, kdy obvykle potíže nastávaly a postupně směs vysazujte. Pokud se potíže objeví znovu, začněte směs znovu používat, případně změňte poměr olejů ve směsi tak, aby vám voněla co nejpříjemněji.
Při silných bolestech a křečích zařaďte do masážní směsi více levandule, heřmánku a majoránky. Zimomřivým ženám pomůže ve směsi rozmarýn, silné krvácení pomáhá zmírnit citron a růže. Pokud je naopak krvácení slabé a střídá se s výtoky, směs benzoe, šalvěje muškátové, kardamomu a rozmarýnu posílí krvetvorbu a zlepší menstruační cyklus. Vhodným doplňkem výživy je pupalkový olej a bylinný čaj z kontryhelu, případně směs bylin speciálně vytvořená pro zlepšení hormonální rovnováhy žen.
DOPORUČUJEME:
na začátek stránky